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OUPIA

FITNESS ET PILATES

Atelier de formation

Agenda
fitness et pilates oupia © V.Abadie

Présentation

Retrouvez dynamisme, forme et bien-être à Oupia grâce aux cours hebdomadaires de Pilates et Fitness proposés par Véronique Abadie, professeure diplômée et praticienne en sophrologie.
Accessible à tous (seniors, adultes et jeunes), la méthode Pilates permet de tonifier le corps et d'apaiser l'esprit, tandis que les séances de Fitness (abdos-fessiers, renforcement musculaire, power lift, gym douce, stretching) offrent une approche dynamique pour améliorer sa condition physique.

Rythme des cours :
Pilates : Les jeudis de 17h30 à 18h30 et les mardis pairs de 17h30 à 18h30
Fitness : Les jeudis de 18h45 à 19h45 et les mardis pairs de 18h45 à 19h45

Chaque adhérent bénéficie d'une semaine d'essai gratuit pour découvrir les disciplines. Accueil chaleureux garanti à la salle des fêtes. Tapis personnel à prévoir.

Dates de la manifestation

le 03/09/2026
Pilates : Les jeudis de 17h30 à 18h30 et les mardis pairs de 17h30 à 18h30
Fitness : Les jeudis de 18h45 à 19h45 et les mardis pairs de 18h45 à 19h45

Types

  • Atelier de formation

Thèmes

  • Sports

Catégories

  • Sports et loisirs

Informations complémentaires

Réservation obligatoire : oui

Contact / réservations

Adresse

VALEIE

34210 OUPIA

Coordonnées GPS : 43.2893084 / 2.7662461

Portable : +33 7 83 26 89 10
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