SIRAN
RYTHM'N MARCHE — MARCHE AFGHANE & MARCHE CLASSIQUE EN MINERVOIS
Atelier de formation
Présentation
L'association Rythm'n Marche organise des sorties guidées adaptées à tous les niveaux, sans esprit de compétition. Ces séances associent la marche classique à la marche afghane, une technique de respiration synchronisée sur les pas qui permet de marcher sans se fatiguer, de réduire le stress et d'optimiser l'oxygénation.
Plusieurs créneaux sont proposés chaque semaine de septembre à octobre :
— Marche afghane : les mardis de 8h à 10h (cours débutants) et les mercredis de 8h à 10h (cours confirmés).
— Marche classique : les vendredis de 8h à 10h.
Les parcours progressifs permettent de prendre soin de sa santé tout en arpentant les paysages du Minervois dans une ambiance conviviale. Séance découverte offerte aux nouveaux participants. Adhésion obligatoire à l'association pour pratiquer
Covoiturage solidaire sur le secteur du Minervois possible selon les sorties.
Première séance découverte offerte.
Adhésion à l'association obligatoire pour poursuivre l'activité.
Dates de la manifestation
du 01/09/2026 au 27/10/2026
les mardis
de 08h00 à 10h00
du 02/09/2026 au 28/10/2026
les mercredis
de 08h00 à 10h00
du 04/09/2026 au 30/10/2026
les vendredis
de 08h00 à 10h00
Types
- Atelier de formation
Thèmes
- Activités de Pleine Nature
- Sports
Catégories
- Sports et loisirs
Informations complémentaires
Réservation obligatoire : oui
Tarifs
Tarifs
| Min | Max | Complément | |
|---|---|---|---|
| Plein tarif | 25,00€ | activité cours individuel prix par personne | |
| Tarif Pass / Forfait | 25,00€ | 130,00€ | prix par personne - pack5 ou 10 séances |
| Tarif groupe | 15,00€ | prix par personne / à partir 3 personnes | |
| Tarif abonné | 10,00€ | Adhésion à l'association |
Contact / réservations
Adresse
Rythm'n Marche
Parking de la Mairie
34210 SIRAN
Coordonnées GPS : 43.3128800 / 2.6603620