230 D+
9 Km
02h45
Depuis la chapelle, vous avez le choix de prendre la route en guettant le premier repère bleu foncé ou trouver le sentier qui descend vers la route.
La randonnée commence par un étroit et agréable sentier.
Après un court passage de route, vous attaquez une longue piste qui monte régulièrement, plein sud, durant 2 km.
Au sommet, vous avez la possiblité de faire un crochet pour voir la curiosité de Lauriole, illusion d'optique : la route qui monte MAIS qui descend. Vous pouvez également faire une halte au Dolmen.
Après le Dolmen, la piste en descente devient plus étroite. En fond de vallon, vous passez sur l'autre versant pour une dernière remontée via le col Du pech de Bade.
La dernière descente vous ramène au départ.
La randonnée commence par un étroit et agréable sentier.
Après un court passage de route, vous attaquez une longue piste qui monte régulièrement, plein sud, durant 2 km.
Au sommet, vous avez la possiblité de faire un crochet pour voir la curiosité de Lauriole, illusion d'optique : la route qui monte MAIS qui descend. Vous pouvez également faire une halte au Dolmen.
Après le Dolmen, la piste en descente devient plus étroite. En fond de vallon, vous passez sur l'autre versant pour une dernière remontée via le col Du pech de Bade.
La dernière descente vous ramène au départ.
Le départ de la randonnée se situe au pied de la chapelle de Centeilles, à l'extérieur du village de Siran.
Bonne direction 
Mauvaise direction
Changement de direction
PRÉSERVONS NOS SITES Soyez acteur de la qualité vos sites de randonnée ! Un panneau défectueux, un problème de pollution, un besoin de sécurisation... Grâce au programme Suric@te, signalez toute anomalie sur le site sentinelles sentinelles.sportsdenature.fr
Votre signalement sera traité par les fédérations sportives de nature et les conseils généraux en lien avec le pôle ressources national des sports de nature du ministère des sports.
NE FAISONS PAS DE FEU
Le feu représente un danger pour le randonneur et pour la nature. Respectez les consignes et en cas d'incendie, appelez le 18 ou le 112
SOYONS DISCRETS
Les animaux sauvages ne sont pas habitués à entendre nos bruits. Restez discrets pour avoir une chance de les apercevoir. Ne touchez jamais un jeune animal, sa mère l'abandonnerait.
PRIVILEGIONS LE COVOITURAGE ET LES TRANSPORTS EN COMMUN
Le transport est l'une des principales sources d'émission de gaz à effet de serre. Préférez le covoiturage ou les transports en commun pour vous rendre en randonnée. Restez sur les voies ouvertes aux véhicules et garez-vous dans les espaces prévus à cet effet.
RESPECTONS LES ESPACES PROTEGES
En France, de nombreux espaces naturels remarquable, (parcs nationaux, réserves naturelles...) sont protégés par des dispositifs réglementaires. Que ce soit sur le littoral, à la montagne, dans les zones humides ou ailleurs, ces espaces accueillent les randonneurs. Renseignez-vous avant de partir pour connaître les dispositifs réglementaires.
RESTONS SUR LES SENTIERS
Dans la nature, seul le sentier est le territoire de l'homme. Restez sur les chemins pour éviter le piétinement des espèces. Ne prenez pas de raccourcis et respectez les espaces fragiles.
NETTOYONS NOS SEMELLES
Sans le savoir, nous pouvons nuire à la biodiversité en apportant dans la terre collée à nos semelles des graines ou des germes venus d'autres milieux naturels. Pensez à nettoyer régulièrement les semelles de vos chaussures, notamment après un séjours à l'étranger.
REFERMONS LES CLÔTURES ET LES BARRIERES
Sur tes chemins, nous sommes toujours sur la propriété d'autrui.
Pensez à fermer les clôtures et barrières après votre passage.
RECUPERONS NOS DECHETS
Le meilleur déchet est celui que nous ne produisons pas. Choisissez les produits que vous utilisez. Ramassez et remportez vos déchets avec vous. Soyez volontaire pour préserver notre environnement.
GARDONS LES CHIENS EN LAISSE
Nous le considérons comme un ami, les animaux sauvages le perçoivent comme un prédateur! Pour le confort et la sécurité de tous, gardez vos animaux de compagnie en laisse.
PARTAGEONS LES ESPACES NATURELS
La randonnée n'est pas la seule activité pratiquée sur les chemins. Partagez l'espace naturel avec les autres activités sportives et restez attentifs aux autres usagers.
LAISSONS POUSSER LES FLEURS
Elles sont plus jolies dans leur milieu naturel que dans un bouquet. N'arrachez pas de fleur, de bourgeon ou de jeune pousse mais apprenez à reconnaitre la faune et la flore dans leur environnement naturel.
